Grön smoothie
Ingredienser
-
5
dl
apelsinjuice
(bäst med egenpressade)
-
4-5
medelstora bananer
-
100
gram
gröna blad
(roman, spenat, mache, huvudsallad, etc, ju grönare desto bättre)
-
Ev.
10-100
gram
persilja
(Mycket trevligt om man tycker om den smaken. Kan ersätta alla andra blad.)
-
Ev.
lite
citronjuice
(jättebra om man använder persilja)
Instruktioner
-
Mixa först juice och blad någon minut.
-
Lägg sedan i bananerna och kör klart.