Chokladmousse på frukt och nötter
Ingredienser
-
0,5
dl
solrosfrön
-
3
dadlar
-
2
dl
vatten
-
0,5
dl
cashewnötter
-
2
medelstora bananer
Instruktioner
-
Blötlägg solrosfrön och dadlar några timmar.
-
Skölj frön och skala dadlar.
-
Mixa solrosfrön, cashewnötter och vatten 1 minut på max.
-
Häll i dadlar, mixa ca en halv minut.
-
Lägg i bananer, mixa 2 minuter.